疫后康養界的“黑科技”——療愈花園
時間:2021-06-11 17:57 來源:勇先創景 作者:康養規劃中心
大疫之后，康養業將成為度假旅游的主導。而康養界有一個不被人知的“黑科技”——療愈花園。下面就由勇先創景向大家揭開療愈花園的神秘面紗。
01 大自然不可思議的療愈作用
植物揮發物中的水楊酸類物質在心血管保健的應用中頗為顯著，富含空氣負離子、抗生素、蒎烯、石竹烯、大蒜新素等成分的植物可加快血液循環、消除疲勞、增加免疫力，延緩衰老、保障心血管系統的運作及呼吸系統的順暢。植物能增強體質、提高免疫力，植物釋放豐富的負氧離子和提神醒腦的物質，可緩解關節疼痛、鎮靜殺菌、降低老人心肌耗氧量，調節生理機能。
02 療愈花園是什么？
療愈花園是近30年來開始興起于歐美的一類花園形式，以療愈為目的，讓人感覺舒適，幫助人們減少日常生活和工作帶來的壓力，也有專門為各種疾病恢復而設置的康復花園。
03 療愈花園的環境設計
①水：流水或水池皆可，能增加空氣中的負氧離子，讓自律神經協調、精神放松。
②植物選擇原則：易栽活、色彩鮮艷、無毒性、繁殖或取材容易、具有一定長度的欣賞期、維護管理容易等。
③無障礙空間：步道空間應在150-210cm之間，便于輪椅行進。
④高花臺或垂直的綠化墻面：提供老人或行動不便者進行園藝工作，節省體力。
⑤邊緣可坐式的花壇：約60cm高度較適合。
⑥設施材質：使用的材料不要過冷或過熱，建議木材質的使用較佳。
⑦遮蔭設施：防曬功能。
⑧角落座椅：便于行動不便的人能隨時休息。
⑨防滑設計：在潮濕容易滑倒的地方設置止滑、扶手。
⑩可移動的盆器花壇。
04 療愈花園設計須知
據研究，花香可以提高人的注意力，能夠提高工作效率，紅、橙、黃色的鮮花，給人以熱烈、興奮和溫暖的感覺；青、綠、藍、白色的花，給人以清爽、嫻雅和寧靜的感覺；綠色可以解除焦慮，穩定情緒，使心情舒暢；鮮紅色的花能增加病人的食欲；淺藍色的花對發熱的病人有良好的鎮靜作用。
另外，園藝勞動其實是一種特別健康的休閑方式，當人在自然環境中進行整地、搬運花木、澆水施肥的時候，身體的各個部位也能得到鍛煉。在此需要強調的是在療愈花園的設計中，須充分考慮勞動空間、體育空間、冥想空間、休閑空間等的合理配置。
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